2020-02-10 日記 ダイエット 日記 ①体重79kg(夕食後)②薄い芋焼酎炭酸割2杯③ホイコーロー④23:00就寝予定。⑤N-4 とうとう体重が79kg到達。昨日の鍋と夕食前にチョコ・ご飯を食べて寝たのが良くなかったよう。