①７８．４ｋｇ（夕食後））②アルコール０③シシャモ・水餃子スープ④就寝予定２３：００⑤Ｎ－６ 昼食は牛タンにモツ鍋とヘビーのためそれが体重に影響したか？池之宮でギター回収。ブックオフでカポを株主優待券で購入。イオンは飛ばして、精米。業スーでの買…

①体重 ７６．６ｋｇ②アルコール無し③昼にくら寿司④・ピアノ練習・車積み込み・ブックオフ 服・ヘッドフォン売り・池之宮 くら寿司・灯油購入・ブックオフ ・イオン ライトオンパンツ購入、ジョーシン電気ポイント交換・エディオン マッサージ・ヤマダ電機 黒…