体重７6.6kg(夕食前）②薄い芋焼酎炭酸割2杯飲み切り③チキンのカレー粉焼き。生ハムサラダ④２３：３０就寝予定。⑤Ｎ－５ 何とか日Ｃ勤にて体重を７６．６ｋｇまで減らす。やはり働いて痩せるのが一番。けど、明日休みということもあり、断酒とはいかずほとん…